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촬영 전 준비사항(배우/모델 프로필)


0. Pre-meeting 

① 모든 촬영은 사전 미팅 신청이 가능해요.
② 사전 미팅이 어려우신 경우  채팅, 문자, 전화 통화 등을 이용하셔서 진행하셔도 좋아요.

1. Hair 

① 헤어스타일의 변경은 적어도 2~3일 전에 해주시면 좋아요.
② 염색된 머리가 색이 많이 빠졌다면 전체적으로 다시 염색을 해주세요. 
③ 만약 원하시는 헤어스타일이 있으시다면 현재 모습을 후면 카메라로 촬영해서  보내주시고 원하시는 스타일 사진을 첨부해 주세요.

2. Face 

① 촬영 준비 기간 동안 물을 충분히 마셔주세요. 
② 피부팩은 매일 하는 것보다 2~3일에 한 번이 좋습니다. 
③ 면도는 반드시 쉐이빙 크림을 이용해서 해주시고 피부 진정 로션도 발라주세요. 
④ 촬영이 오후에 있는 경우 면도를 할 수 있는 물품들을 챙겨주세요. 
⑤ 눈썹 라인이나 잔털 정리도 신경 써주세요.

3. Style 

① 촬영에 착용하실 의상은 촬영 전에 보여주시면 좋아요. 
② 의상에 따른 이너웨어의 색도 신경 써주세요. 
③ 스타일 상담을 원하시면 현재 모습을 후면 카메라로 촬영해서 보내주시고  원하시는 컨셉들을 보내주세요. 
④ 전신촬영을 원하시는 경우에는 신발도 의상과 맞추어주세요.   

4. Body 

① 촬영 준비 기간 동안 자세 교정 스트레칭을 꾸준히 해주세요. 
② 체중 감량이 필요해서 다이어트를 하실 때 식단 조절은 이틀 전까지!!  전날과 촬영 날에는 드셔도 됩니다. 
③ 공복에 유산소 운동은 체중 감소에 도움이 돼요. (여성분들은 감자 한 개 정도의 탄수화물 섭취 후 운동을 하시는 것을 추천드려요.)
④ 운동 전후에는 반드시 스트레칭을 해주셔야 부상을 방지할 수 있어요.